Εσύ το 'ξερες αυτό για το νερό και το λεμόνι;;;

Γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά από τις συστάσεις των ειδικών ότι είναι πολύ ωφέλιμο να πίνουμε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό κάθε ημέρα, διαπιστώ...

Γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά από τις συστάσεις των ειδικών ότι είναι πολύ ωφέλιμο να πίνουμε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό κάθε ημέρα, διαπιστώνοντας τον σημαντικό ρόλο που παίζει το νερό για τον οργανισμό μας.

Ακόμη πιο ωφέλιμο, όμως, είναι να προσθέσουμε ακόμη ένα ευεργετικό στοιχείο στο νερό που πίνουμε : και αυτό είναι το λεμόνι, που συγκεντρώνει από μόνο του εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες.

Τα οφέλη για την υγεία μας από το λεμόνι.Το λεμόνι συγκεντρώνει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την επίτευξη ενός καλού επιπέδου υγείας.
• Αντισηπτικές ιδιότητες – Το λεμόνι προλαμβάνει τη σήψη (τη συγκέντρωση παθογόνων βακτηρίων) ή/και την αποσύνθεση των ιστών.
• Aντι-σκορβουτικό– Το λεμόνι έχει θεραπευτικές ιδιότητες, προλαμβάνοντας τις ασθένειες και υποβοηθώντας τον «καθαρισμό» του οργανισμού.
• Βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης – Το λεμόνι συγκεντρώνει ιδιότητες που ανακουφίζουν ορισμένα συμπτώματα δυσπεψίας και βελτιώνει τη γενικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Νερό με λεμόνι: Εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία• Οφέλη για τα ήπαρ – Το νερό με λεμόνι είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό του ήπατος. Υποβοηθά στον έλεγχο της υπερβολικής ροής της χολής μέσω της υγροποίησής της. Το νερό με λεμόνι παρέχει επίσης ένα φυσικό μέσο για την ενίσχυση των ηπατικών ενζύμων στις περιπτώσεις που τα τελευταία αραιώνονται. Βοηθά επίσης και στη ρύθμιση των επιπέδων οξυγόνου και ασβεστίου στο ήπαρ, διαδικασία που επηρεάζει τα γενικότερα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.

• Υποβοηθά την πέψη – Το νερό με λεμόνι βοηθά σημαντικά τη διαδικασία πέψης και αποβολής. Η συχνή κατανάλωσή του επιδρά θετικά στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος– Το νερό με λεμόνι διαθέτει αλκαλοποιητική επίδραση, και έτσι τα βακτήρια και οι ιοί που μπορούν να επιβιώσουν μόνο σε όξινα περιβάλλοντα δεν μπορούν να αναπυχθούν. Επιπρόσθετα, το νερό με λεμόνι συγκεντρώνει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο της ανάπτυξης βακτηρίων στον οργανισμό μας. Η γαργάρα με νερό και λεμόνι δημιουργούν μία άριστη θεραπεία για τον πονόλαιμο.

• Απώλεια Βάρους – Η υποβοήθηση της λειτουργίας της πέψης καθιστά το νερό με λεμόνι «σύμμαχο» στην απώλεια βάρους.

• Καθαρίζει το Αίμα

• Οφέλη για το Αναπνευστικό Σύστημα – Το νερό με λεμόνι βοηθά στην θεραπεία των αναπνευστικών παθήσεων, καθότι καθιστά την αναπνοή ευκολότερη.

• Συνεισφέρει στον έλεγχο της αιμορραγίας

• Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

• Προλαμβάνει προβλήματα στους νεφρούς.

• Βοηθά στην Ανάπτυξη των Παιδιών – Κατά την εγκυμοσύνη, το νερό με λεμόνι θωρακίζει τα οστά του μωρού.
pentapostagma.gr

Δείτε επίσης...

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κόψουμε το κάπνισμα;

Οι γιατροί όταν θέλουν να πείσουν κάποιον καπνιστή να κόψει το κάπνισμα του λένε πως κάθε τσιγάρο που καπνίζει, του κόβει 10 λεπτά από τη ζωή. Είναι ένα επιχείρημα το οποίο εκείνη τη στιγμή ο θερια...

Τα βότανα που αδυνατίζουν

Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες. Με λίγη προσοχή στο φαγητό σας και τη βοήθεια των βοτάνων μπορείτε να αδυνατίσετε ευκολότερα Εξαντλητικές δίαιτες, γυμναστική και άνοστα φαγητά είναι μερικές από τι...

VIDEO: Δείτε πως επιδρά η κοκαΐνη στον εγκέφαλο!

 Στο βίντεο που ακολουθεί θα μπορέσετε να δείτε πως η κοκαΐνη επιδρά στον εγκέφαλο και στο νευρικό μας σύστημα και πως αλλάζει τις λειτουργίες του. Αρχικά θα δείτε τη φυσιολογική λειτουργία το...

http://www.verikoko.net/search/Archive?max-results=10

ΠροσφαταΔημοφιληΣχολια

Προσφατα

Η Ειρήνη Στεργιανού έβαλε τα... μαύρα της εσώρουχα και ανέβασε τη θερμοκρασία στα ύψη

 Την Ειρήνη Στεργιανού την γνωρίσαμε στο GTNM και από τότε έχει καταφέρει να μας κρατήσει το ενδιαφέρον ζωντανό. Η μελαχρινή καλλονή μας χαρίζει φωτογραφίες στο Instagram στις οποίες φοράει ...

GNTM Spoiler - Βόμβα από τη Βίκυ Καγιά ανατρέπει τα πάντα: Στον τελικό οι 3 φιναλίστ θα είναι...

Η αποκάλυψη της Βίκυς Καγιά για τον τελικό του GNTM, τη διαδικασία της ψηφοφορίας και το spoiler που ανατρέπει όλα όσα ξέραμε για την τελική τριάδα.Ένα τηλεφώνημα της Βίκυς Καγιά στην Κατερίνα Καινούρ...

Παίκτρια του Big Brother «Με κορόιδεψαν! Θα κινηθώ νομικά!»

 «Το ‌Big Brother με κορόιδεψε! Θα κινηθώ νομικά κατά της παραγωγής του reality»! Mε αυτά τα λόγια η παρουσιάστρια που δραστηριοποιείται και στον χώρο του marketing Ελενα Παπαμεθοδίου αποκαλύπτει...

Big Brother - Spoiler: Αυτοί είναι οι 4 υποψήφιοι προς αποχώρηση και ο νικητής του βέτο

Ποιοι θα φτάσουν ένα βήμα πριν την έξοδο του σπιτιού αυτή την εβδομάδα;Σύμφωνα με όλα όσα ακούσαμε στο πρωινό του Open, η ψηφοφορία μέσα στο σπίτι έγινε και οι παίκτες που βγήκαν υποψήφιοι προς αποχώρ...

Σχολια

-

COVID19 SUPPLIES

Ads

Connect Us

item